BUENOS AIRES-. Además de dedicarse de pleno a su carrera musical, Jimena Barón también guarda parte de su tiempo libre para conversar con sus seguidores. En sus historias de Instagram, la cantante abrió una caja de preguntas y respuestas, y resolvió una de las consultas más repetidas por sus fanáticos: cómo hizo para cambiar su cuerpo.
«¿Cuál fue el primer paso para cambiar tanto tu cuerpo? ¿Por dónde empezar?», le preguntó un usuario. Siempre sincera, Jimena Barón respondió: “Un largo camino, pero no puedo hacerme la sacrificada porque la historia es que un día (segundo año que estuve en Casi Ángeles) me anote en el gimnasio del shopping cerca de la grabación, me subí a la cinta, corrí 4km, y al otro día 5 y amé y fui todos los días y nunca más no entrené».
«Tuve una nutricionista que me dio clases, por ende me enseñó a comer para siempre. Ahora sé cuando estoy haciendo las cosas bien y cuando hago cagadas. Creo que hay que aprender a comer y dejar el concepto de la dieta. Después fui afilando el cuerpo según como me gusta tenerlo a mí y como me quedaba según el entrenamiento/deporte/ejercicio que haga”, continuó Jimena Barón.
Jimena Barón compartió imágenes de su rutina física
«Amo comer bien y entrenar a diario, me da una estabilidad y una fuerza física y mental fundamental. Creo que la clave es encontrar algo que no te parezca una tortura. Hacer cambios que te agraden e ir de menor a mayor. Siempre digo que salir a caminar con auriculares en vez de quedarse viendo tele ya es para tu cuerpo y tu cabeza un cambio total», agregó Jimena Barón.
«No hace falta hacer 500 abdominales por día. Se empieza por algo donde encuentres bienestar. Que después te duches y digas que bueno que lo hice y te sientas bien. Pretender todo en 48 horas y frustrarse es una estupidez o una justificación para no hacer nada”, concluyó Jimena Barón, junto con varias imágenes en las que se la ve ejercitándose.
